#COPD পরিচালনার জন্য টিপস:
যদি তোমার থাকেসিওপিডি, COPD পরিচালনার জন্য এই টিপস চেষ্টা করুন:
✅ব্যবহার করুন#সঠিকভাবে অক্সিজেন...
✅ধূমপান ত্যাগ করুন।নিকোটিন ত্যাগ করা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি…
✅সঠিক খাবার খান এবং ব্যায়াম করুন...
✅বিশ্রাম নিন...
✅আপনার ওষুধগুলো সঠিকভাবে গ্রহণ করুন...
✅আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের প্রশিক্ষণ দিন...
✅ সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন...
পোস্টের সময়: মে-17-2022